【京都】尾崎有希枝

尾崎有希枝

おざきゆきえ

メンタルコーチ

プロフィール

 管理職になってから自身の不調を解消するためにコーチングを受け始め、効果・成果を実感したことから自身もコーチングを学ぶ。
 会社員を辞めて新しいことに挑戦する時、いつもの「もう一人の自分」に邪魔をさせたくない!とインナーゲームを学び始める
 学びを深める中で、これは『幸せな人が増える考え方』との想いを強くして、現在インナーワークを学んでいる
 連絡先
  メール harenohibanzai@gmail.com
  FB https://www.facebook.com/yukie.ozaki.39
  一言「アクトフォーカスのサイト見ました」とメッセージください

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インナー・ゲーム概論

インナー・ゲームはテニスのコーチであるティモシー・ガルウェイが発見・提唱している考え方です。本来人間は、持っている能力を自然にかつ最大限に発揮する能力を持っており、そうできてないのは自分の中にいるもう一人の自分がブレーキとなっているからです。そのブレーキをはずし、能力発揮の妨害を最小限にする、この自分自身の内側でのやりとりのことをインナー・ゲームと呼んでいます。「インナー・ゲーム」実践セミナーでは、このインナー・ゲームについて、理解し、体感(体験)し、コントロールすることを目指して実施しています。今回、セミナーDAY1の冒頭に話している「インナー・ゲーム概論」について、実際のセミナー動画を6本にわけて公開しています。
登録すると6日間毎日動画をお送りします。

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