こんな場面はありませんか？ ✅もう一人の自分の声が邪魔をしてくる✅肝心な時に失敗する✅頑張ってるつもりなのに上手くいかない✅自分が我慢すれば丸く収まるけど実はモヤモヤしてる✅これ以上どう頑張れば良いのか分からないㅤㅤㅤㅤ […]

現状を変えるには「がんばるしかない」そう思っていませんか？ インナーゲームを学べば行動は勝手に変わります。だから、歯を食いしばってがんばらなくても、なりたい自分になれるんです。 私が2019年に学び始めた頃はがんばらない […]

『もう一人の自分の声が邪魔をする』 そんな経験はありませんか？ ・緊張すると上手くいかない ・自分で自分を追い込んでしまう ・分かっているのに出来ない自分に、ダメ出しをしてしまう そんな場面は日常のあちこちにあって、今日 […]

インナーコーチング２級アドバイザーの末次恭子さんが、イベントを開催されます。 私以外でのアクトフォーカス公式の勉強会開催は初です。是非参加ください！ 以下は、末次恭子さんのイベント紹介です。 　　 【インナーゲーム勉強会 […]